- Mutluluğu tanımlar
mısınız?
Mutluluk, hayatın her alanında –iş, ev, aşk- sizin için
en önemli şeyin ne olduğunu yaratma sürecidir. Mutluluk, ulaşılacak bir yol
değil, bireysel zirveye ulaşmanın keyfidir. Aynı zamanda, mutluluk hayalleriniz
ve değer yargılarınızdan çok, hayatın gerçeklerine ve kendine dürüst olmakla
ilgilidir.
- Bunun formülü var
mı?
Mutluluğun ve başarının formülü yok. Bu kişisel bir
durum. Başarı birinden ötekine
değişir. Sizin için önemli olan
sizin için doğrudur ve en büyük hayalinizin gerçekleşmesine bağlı olarak
hayatınız anlam kazanır. Tabii ki başarılı ve mutlu bir hayat için gerekli
unsurlar var: Sağlıklı olmak, güçlü ilişkiler, başarılı bir iş yaşamı, refah, macera ve her günden zevk almak,
her gün hayatınızda bir fark yarattığınızı hissetmek gibi… Başarı harikadır ama
önemi daha harikadır.
- Kuralları var
mı?
Mutlu ve başarılı bir
hayatın kuralları şunlar: Sözünde durmak, iyi bir insan olmak, kendinize iyi
davranmak, başkaları için büyük değerler yaratmak ve onların hayallerini
gerçekleştirmelerine yardım etmek, tanıdığınız herkesin iyi yanlarını görmek,
dürüst olmak ve zorlukları fırsata dönüştürmek.
-Mutlu olmak için neye
ihtiyacımız var?
Her şey
basit bir tercihle başlar. Şartlar ne olursa olsun, hepimizin, zor
zamanlarda şükredecek bir şey bulma
şansımız var. Hepimizin daha iyi insan olma ve daha iyi hayatlar yaratma gücümüz
var. Bu tek bir adımla başlar. Gün be gün, düşüncemizde, hislerimizde,
davranışlarımızda bu yolda küçük gelişmeler yapabilirsek, ne kadar çok şey
arzuladığımızı anlayabiliriz. Çünkü günler haftalara, haftalar aylara, aylar
yıllara dönüşüyor ve biz bunu fark edene kadar sıra dışı biri oluyoruz.
- Mutluluk gerçekten
küçük şeylerle mi başlar, yoksa bu bir yalan
mı?
Hayatımızın sonunda, inandığımız tüm küçük şeylerin
aslında büyük şeyler olduğunu keşfettim. İnandığımız tüm büyük şeyler, aslında
küçük şeyler. En önemlisi sağlık, sevdiğimiz insanlar, iyi biri olmak ve dünyada
bir fark yaratmak.
-Mutlu olmak için
kendimizi değiştirebilir miyiz?
Evet, herkes
hayatlarının önemli alanlarında değişiklik yapmak kapasitesine sahiptir. Pek çok
insan değişeceğine inanmaz, çünkü korkuları güveninden fazladır. Yani korkular
özrümüz olur. Ama iyi bir hayat özürler üzerine inşa edilemez. İlk adımı bugün atmanızı öneriyorum.
Küçük değişikliklerle başlayın ki, sonunda büyük değişikliklere yol açsın. Günlük küçük ilerlemeler zamanla çok
şaşırtıcı sonuçlar yaratır.
- Parayla saadet olur
mu? Yoksa aşk her şeye yeter mi?
Para
kesinlikle hayatı kolaylaştırır. Aşk ise hayattaki en önemli
şeydir.
-Mutluluğun önündeki en
önemli engel nedir?
Birinin
mutluluğundaki en büyük tehdit korkudur. Ama korkuların pek çoğu kuruntu...
Korkular bize öğretildi ve çoğu da gerçek değil. Asıl mesele, bizi en mutlu
edecek şeye, yani başarıya ulaşamama korkusudur. Öyleyse, neden bu hayali korkuları,
zavallı hayatımızda sokuyoruz? Korkular, hayatın büyük bölümünde bizimle
birlikte yaşarlar. Korkularımızdan uzaklaşmaya çalışırsak, peşimizden koşarlar.
Ama yüzleşme cesaretini gösterebilirsek, onları kolaylıkla yok
edebiliriz.
_______________________
Yasemin YURTMAN - Ebru TİMUR
(1022 – 5
Temmuz 2007)
|
