Tempo Online
Toplum Politika Ekonomi Dünya Sağlık Kültür Yaşam Spor Astroloji
KÖŞE YAZARLARI
Bush'un doktorundan öneriler
Sağlık için körebe oynayın

ABD başkan adayları Barack Obama ve Hillary Clinton'a sağlık danışanlığı yapan Doktor Brazos Minshew, ''Gençlik kapısının anahtarı oyun oynamaktır'' diyor. Evet, buyurun körebeye, saklambaca

-Bize önermek istediğiniz bir sağlık sırrınız var mı?

Sadece çocuklar değil, stres altındaki büyükler de mutlaka hareketli oyun oynamalı. Büyüme hormonu salgılamayı durduğumuz anda, vücudumuzu onarmamız daha yavaş oluyor, daha çabuk yaşlanıyoruz, bağışıklık sistemimiz daha zayıf oluyor. Sizi eğlendiren sporları yaparken, oyun oynarsanız, beyniniz serbest kalır ve hormon salgılamaya başlar. O yüzden büyükler oyun oynamalı. Ama kumardan söz etmiyorum. Sizi strese sokup, kazanma hırsıyla dolduracak oyunlar değil, çocuklar gibi körebe ve saklambaç oynamanızdan söz ediyorum. Beyin ne kadar karmaşıksa, oyun oynama isteği artar. Bir yerinizde tümör varsa, oyun oynarken doğal üreyen büyüme hormonu tümöre iyi gelir. Onunla savaşır

...

Devamı Tempo'da

Seda ARICIOĞLU

Fotoğraf: CORBIS

 

(1058 – 13 Mart 2008)

22.03.08

[ BİZE ULAŞIN | İŞ FIRSATLARI | KÜNYE ]
© Bu site, Doğan Burda Dergi Yayıncılık ve Pazarlama A.Ş. tarafından T.C. yasalarına uygun olarak yayınlanmaktadır.
Sitenin isim ve yayın hakları Doğan Burda Dergi Yayıncılık ve Pazarlama A.Ş.'ye aittir. Sitede yayınlanan yazı, fotoğraf, harita, illüstrasyon ve konuların her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilerek dahi alıntı yapılamaz.